Турагентство TravelAgent Путишествуй с умом!
Главная Поиск тура Туры и цены Заказ тура Азбука туристу Поиск попутчиков Правила и условия Контакты golova
Отдых в Европе,автобусные и авиа туры в Европу,Лечебные отели, Индивидуальное бронирование
void
Бронируйте через нас
Коллекция популярных
путешествий
Свадебные путешествия Отдых в горах
Автобусные туры с отдыхом на море Туры на выходные
ШОПТУРЫ Майские праздники 2017
Туры по Европе Экскурсионные туры
Музыкальные туры Индивидуальные туры
Семейный отдых с детьми Авиатуры
Автобусные туры Лечебные курорты и отели
Горнолыжные  курорты Отдых на море
Туры без ночных переездов Круизы
Страны
Греция Португалия
Норвегия Польша
Финляндия Иордания
Вьетнам Эстония
Мальдивы Швеция
Германия Испания
ОАЭ Шри-Ланка
Япония Словакия
Великобритания Словения
Доминикана Франция
Швейцария Литва

Попутчики в путешествия

Поиск попутчика

Тысячи людей ездят ежегодно по схожему маршруту,не зная, что могут ездить вместе. К морю, на пляж или в поход

Найти попутчика

Уголок покупателя
Вид отдыха О компании
Вид отдыха Как нас найти
Вид отдыха Как заказать тур
Вид отдыха Как оплатить тур
Вид отдыха Как получить скидку
Вид отдыха Условия бронирования
Вид отдыха Наше свидетельство
Вид отдыха Условия возврата
Вид отдыха СПИСОК ДОКУМЕНТОВ
Вид отдыха ОБРАЗЕЦ  СПРАВКИ

 


 

Рекомендации врачей авиапассажирам

 

  - Не стоит переедать во время и перед полетом. Помните, это поможет избавить Вас от неприятных ощущений.

- Многие обращаются с жалобой головокружения. На что врачи дают мудрый и действенный совет: « Попытайтесь сфокусировать, остановить свой взгляд на каком-либо неподвижном, находящемся в покое предмете».

Чтобы избавиться от ощущения шума и заложенности в ушах, положите в рот леденцы и все как рукой снимет.  

- Людям, боящимся высоты, с повышенной нервозностью, врачи рекомендуют в полете глубокое дыхание: этот нехитрый прием помогает справиться со стрессом. Чтобы не повысился уровень тревожности, с чувством предайтесь трапезе или примите успокоительное (например, валерьянка или пустырник). А вот алкоголем не увлекайтесь - одного бокала вина для расслабления вполне достаточно. Легкая музыка или журнал помогут переключить Ваше внимание, а дорожная надувная подушка поможет заснуть.

 - Чтобы не создавать дополнительное давление на вены ног, старайтесь не класть ногу за ногу. Чаще меняйте положение и делайте расслабляющие упражнения. Во время длительного перелета несколько раз пройдитесь. Сидя на своем месте, не позволяйте телу оцепенеть. Шевелите ногами, сделайте легкий массаж. Если есть проблемы с венами, приобретите компрессионные чулки.

- Воздух в салоне самолета сухой, и организм неизбежно теряет необходимый запас жидкости. Пассажирам рекомендуется во время полета чаще пить воду и соки, и как можно меньше употреблять кофе, спиртных напитков, чтобы уменьшить обезвоживание организма.  

- Во время полета не следует курить, так как никотин препятствует нормальному свертыванию крови.

 - Если страдаете хроническими заболеваниями, возьмите с собой в салон необходимые лекарства.

 - Для лучшей адаптации к часовым поясам при дальних перелетах в восточном направлении рекомендуется вылетать вечером, а прибывать – утром, сон в самолете обязателен. Если Вы летите на запад, рекомендуется вылетать утром или днем, прибывать – вечером, сон в самолете не рекомендуется.

 - Если Вы летите с маленьким ребенком, обязательно возьмите с собой новые игрушки, которые окажутся для малыша сюрпризом и займут его внимание. Крайне внимательно обращайтесь с откидывающимися подлокотниками, столиками и прочей механизацией кресла. Пальцы у малышей тонкие и суют они их очень быстро куда попало. Как всегда, очень важны ваши собственные спокойствие и уверенность в непривычной обстановке воздушного судна. Тогда и ребенок не будет волноваться, и перелет пройдет весело.

 - Будущим мамам перед полетом рекомендуется проконсультироваться со своим врачом. Авиакомпании обычно разрешают летать до 8 месяцев беременности. Если перелет долгий, то надо каждые 1,5 часа ходить по проходу и делать легкую зарядку, пить много воды, садиться ближе к проходу.

Приятного Вам полета!



Смотрите так-же:



Новости, новинки сезона и спецпредложения
 

 

C 11 июня украинцы с биометрическими паспортами путешествуют в страны Шенгенской зоны без виз! ПОЗДРАВЛЯЕМ ВСЕХ!

Какие документы мне нужны для путешествия без визы в страны Евросоюза?

Наши контактны:

(044)332-72-55; (067)508-58-80; (093)188-67-58;(067)508-58-80

zakaz@travelagent.kiev.ua

void


© 2009-2017 Все права защищены. Разработка сайта - BUNKE, Дизайн сайта - WebPromotion
 
Контакты

   (044)  332 - 72 - 55

   (067)  508 - 58 - 80

   (044)  467 - 48 - 28

zakaz@travelagent.kiev.ua

Поиск по сайту
Быстрый переход:
Поиск по городу:
Предложения
Направления
Полезная информация

 

 Вид отдыха Погранслужба Украины 
Вид отдыха Таможня Украины
Вид отдыха Аэропoрт Бориcполь
Вид отдыха Аэропорт Жуляны
Вид отдыха Карта самолетов в небе
Вид отдыха Расписание поездов
Вид отдыха Расчет маршрута
Вид отдыха Питание в отелях
Вид отдыха Типы размещений
Вид отдыха Типы номеров
Вид отдыха Заявкa на горящий тур
Вид отдыха Погода в мире
Вид отдыха Все курсы валют банков 
 

 

Юридическое сопровождение нашей  деятельности осуществляет Юридическая компания "Эксперт Лекс Групп"


Быстрый переход:



 
Смотрите также